男人平时用电脑要注意的事项

网友：经常掉头发该怎么办?

蒋瑞英：想解决这个问题很简单，每天抽出10分钟时间游泳，可以让你全身按摩，可以刺激你的头发生长。在单位工作时间长了，我们身上的负氧离子能够被吸走，你光脚在草地上走把地上的负离子吸到体内这样就比较好了。

网友：听说男的不可以坐的时间过长，时间长了也是不对的，是吗?

蒋瑞英：这就会导致前列腺肥大，为什么好多男的40岁以后都会得这个病，现在男性前列腺的疾病提早了，有曾经发现28岁的、35岁的男性就得这种病，这和长期坐姿有关系。我们应该多注意喝水，喝水不光是补充水分，也会排毒。所以坐在电脑前起来喝杯水，在室内走动一下这样也可以改变局部的血液循环，也排除了电脑辐射在你体内产生的不利因素。

主持人：一般男性都经常喝啤酒，啤酒喝多了经常会产生啤酒肚，针对这点专家看看如何来消除啤酒肚?