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中医穴位按摩愉悦冬日肌肤
导读:太阳穴除了低温冷风之外,坏情绪也是造成内分泌失调、气血运行不畅的原因之一,导致我们的脸色无华,精神暗淡。
1. 桂圆、莲子、糯米粥可养心补血,润肤红颜。
2. 红枣
补气补血
,常吃红枣或红枣加工的食品可使面色红润。
3. 百合、银耳、菊花可清肺热,常吃有助于清肺火,让皮肤光洁健康。
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