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省钱又简单 教你5种护肤秘招

导读:成分方面可以选择含有左旋c成份的保养品,因为具有抗老化以及美白的功能,属于多功能保养功效的成分。

再来是较为复杂的眼妆,多层次或多色的眼影盒绝对是小气美人的首选,将深色取代眼线,浅色画于眼窝,或眼头打亮,自然会有层次感鲜明的眼妆,谁看得出来你只用了一盒眼影就完成这样的妆容?

最后,如果你希望脸部有自然的光泽,也可选择一盒有深浅分布的修容饼,将浅色涂抹于颊部,深色可放于脸侧修容,可以形成自然的立体感。

5.按出spa级的好效果

按摩能促进代谢、纾解压力、增强肌肉弹性、减少瘀血,甚至还能促使脑部分泌可纾缓情绪的化学物质,乃至于强化我们的免疫系统。

按摩方向:必须顺着淋巴管方向进行。颈部按摩手法由下往上,向耳部进行,上半身向腋下进行按摩,由下往上,往心脏的单一方向按摩,可以选择含有西洋杉以及花竹柏等成分产品,促进淋巴引流以及排水,和加速代谢成分,特别加强腋下以及脚膝盖后面以及鼠蹊部,以及大腿内侧,这些有分布淋巴的位置。

力道:淋巴管靠近体表,与血液循环不同的是,它是依赖肢体牵动所产生的肌肉压力前进,引流手法是一种轻抚有流动感的方式,若是力道太强或做定点压迫,反而造成淋巴液滞流。所以捏、压、拍打皆非正统的引流方式。

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