3.过多糖分
当人体新陈代谢放缓,多余的糖分子便整日在血液中流浪。游离糖分与体内蛋白质发生化学反应,蛋白质变得硬脆易碎,这就是醣化反应,它导致胶原纤维变硬,肌肤缺乏弹性。
狙击方案:抗醣化是25+肌肤不可忽视的初期抗衰议题,至少此时我们还有尚算健康强韧的胶原蛋白基底,着手抗醣化也较有意义。对于“蔗糖、玉米糖浆、果糖、蜂蜜”的成分字样要练就高度警惕性。
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