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流产后的饮食调养
导读:由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素c、维生素b维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性
食品
,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激
性器官
充血,增加月经量。
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