自治早泄的七个重要条件:
一、放松
性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会老婆的温情。
二、镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,假若过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
三、自信
首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如得了伤风感冒一般很快就会痊愈,无需为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
扫一扫手机查看