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过年别忘健康应少喝酒

导读:荤素搭配,吃饭不累冬春季节,蔬菜短缺,各种肉类容易食入过量,一则蛋白质负荷过重,二则嘌呤物质摄入过多。

过年别忘健康应少喝酒

按时吃药,且遵医嘱

百姓们常言:大年初一服药,一年到头服药,不吉利也!如果试想,大年初一不吃饭,是否可一年到头不吃饭,岂不省哉?!这些美好的设想都是不现实的。尤其是降压药、降糖药、激素等药,一则需要保持一定的血药浓度,平稳降糖、降压;二则骤然停药容易引发激素戒断症状。此二者均可加重病情,事与愿违。同时告诫朋友们,有不适、有症状应该及时就医,不要拖延。

怎么样,看了以上的小文,希望大家都能够少喝点酒,把自己的健康放在第一位!高高兴兴,健健康康去过个大年!

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