4、摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
5、性生活生活要规律
短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
前列腺炎患者在生活中要注意以下几个方面
1、禁忌性生活,避免性兴奋。
2、下腹会阴部时常进行热敷或热水坐浴。
4、有急性炎症时不做前列腺按摩,禁用尿道器械检查,以防止感染扩散。5、会阴部避免受潮湿阴冷刺激,如疼痛剧烈时可服用镇痛荮物给予以缓解。
6、平时要尽量卧床休息,保持大便通畅,禁食辛辣刺激性食物,多饮水,促进排尿。