怎么遗精才会对身体健康有帮助

由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了元气。民间有一滴精十滴血之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

也有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精子还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找专家科医师诊治。