水是美容圣物
要美白且保湿,就需要学会使用美容“水”。水是美容圣物,水能帮助清除体内毒素,增加新陈代谢,每天能保持喝八杯清水的习惯,皮肤黑色素不易沉淀,不会形成色斑。早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也可喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
张柏芝:保湿锁水很重要
防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的,就连冬天也不能大意。户外活动、面对电脑,除了必须做好保湿的功课外,还需要涂抹美白防晒霜。多吃些含维他命c的食物,也是有益于肌肤美白的好办法。
美丽q&a
专家指导:王颖
资深美容专家,北京慈医堂皮肤病研究所所长、黄褐斑治疗中心。12年祛斑经验,为数千名患者解决面子问题,在媒体发表祛斑论文数篇。
q:我刚做了妈妈,宝宝3个月,生完孩子后,我的颧骨两边有两块斑,这叫什么斑呢?