“秋老虎”一来,阵阵凉风起,想要喝出健康又清爽的饮料?当然最重要一点是不用担心它的高热量与高卡路里,就让果醋来帮你忙吧,美味保健又瘦身,三管齐下。
田园草莓果醋汁
草莓醋丰富的有机酸可以分解人体肌肉疲劳物质乳酸和丙酮酸,还可以阻碍乳酸产生,缓解身体的疲劳状况。最适合刚刚运动完的型男美女,不用大吃大喝也能迅速恢复能量,而且绝无脂肪后患。
原料:草莓200克,草莓醋150克,柳橙,水250克,蜂蜜20克,碎冰适量。
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