靠安全期进行避孕真的靠谱吗?

安全期避孕要准备测定排卵期

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。

安全期最好的避孕方法

生理期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、

我们要提醒所有的女性朋友，安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。请根据自身的具体情况，来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败，将给自己带来严重的身心创伤。

妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现额外排卵，结出不情愿的果实。为此，育龄妇女还是选用可靠的有效避孕措施为好。使用杜蕾斯凸点螺纹避孕套既能有效避孕还能安全性生活。