孕妇预防感冒的方法有哪些

孕妇感冒不能随便用药，所以积极地选择适合的孕妇预防感冒的方法才会更好的保证孕妇的健康，那么究竟孕妇预防感冒的方法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议我们详细了解一下。

孕妇预防感冒的方法：

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

二、三高饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

以上是对孕妇预防感冒的方法做出的分析，专家指出孕期感冒用药对胎儿没有绝对安全而言，包括一些中成药。因而预防最重要。以上是比较常见的孕妇预防感冒的方法，大家可以作为参考。