壮阳并非男人专利 阳虚体质女性也应“补阳”

按摩平日可常揉肚脐下1.5寸（或大约二指宽处）的气海穴，中医认为气海一穴暖全身，每天若能按上三两分钟，可助调整全身的虚弱状态，即使不是阳虚体质者，也可常按此穴以强身。