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更年期更年期的五大误区你犯过吗?

导读:但研究表明从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼并在这个阶段有意控制饮食不吃过多高能量的食物更年期女性的体重完全可以保持如少女一般。

更年期更年期的五大误区你犯过吗?

误区三更年期最抑郁

将近90%的人认为在女人的一生中,更年期是最容易发生抑郁的时期。但是,多项调查表明,如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性,这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。

误区四性欲减退

92.6%的被访者如此认为。事实上,性行为是一种生理和心理的综合产物,人类的性行为完全可以不与性激素水平平行,因此,不少女性在50岁以后性欲反而增强。研究显示,50%的女性在更年期性欲并未明显改变。

误区五绝经后不会怀孕

90%的女性如此认为。事实上,进入更年期的前几年,包括绝经后一年之内,还是有可能会怀孕,所以如果不想收到意外的惊喜,还是要做好避孕措施。

以上是对更年期更年期的五大误区你犯过吗?的简单介绍

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