小腿水肿该怎么减肥？
导读：在小腿肚的肌肉下面有一处凸凹的地方，这也是一个瘦腿的穴道，如果mm们实在找不到，也可以大面积的进行按摩，只要不停的按揉，燃脂甩肉的效果也会非常好。
另外，脂肪型的小腿在按摩前期效果会比较快，肌肉型的小腿相对于稍微慢些，所以肌肉型的mm就更需要根据自己的腿部和肌肉放松并且做一些拉伸运动，瘦腿效果会比较好。
如果mm们常用按摩穴位的方式来减肥，只要每天持之以恒，一般在二十天左右就可以看到效果，当然不同体质的mm们，减肥效果也是不一样，不过最慢也会在一个月左右见效。
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