最快瘦脸9招告别浮肿脸

4、经期瘦脸最有效

把握经期的黄金时段来减肥最能看到瘦身的功效，而经期瘦脸也是最有效的哦。经期是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果咯。顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓，对于塑造完美的小脸美人非常有效。

5、关注生活细节

想要达到快速瘦脸的效果，日常的小细节也是非常重要的。远离烟酒，烟酒会对皮肤弹性构成威胁，从而造成脸部皮肤的松弛。多吃薏仁，这样可以让身体水分的新陈代谢，加快脸部脂肪的燃脂，这些都对瘦脸起到非常重要的作用。