平价补水法迅速让皮肤变通透

一开始做冰膜的时候，最好能连续做7到10天。然后减到每周做1到2次，并长期保持。如果什么时候你觉得自己的皮肤特别干涸，就可以再集中做一周。长久坚持下去，你会发现自己的皮肤变得又滑又嫩，就像水蜜桃一般。

刘亦菲是演艺圈公认的卸妆后仍然皮肤很高的明星，也时常对那吹弹可破的肌肤十分觊觎。后来经过了解，原来刘亦菲有一个非常特别的补水法，就是喝软水来补水。之前一直都流传过每日喝八杯水的补水方法，但是目前饮用水大多都是硬水，补水效果并不好。因此刘亦菲就在家中准备了一台软水器，每日早晨起床后一大杯软水，出门再随身携带一瓶软水。

只要坚持，不但肌肤会水润，而且整个身体的新陈代谢都会好起来的。科学家也曾说，软水中含有较少的可溶性钙、镁化合物，可以将肌肤细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。因此，每日饮用，是滋润肌肤的好方法。不过需要提醒的是，硬水有许多人体所需的矿物质，所以软水与硬水的每日饮水比例为六杯软水，两杯硬水，这个比例效果最好。

4、维生素面膜补水diy面膜一直都是补水的热门手法，有人选择牛奶蜂蜜，有人选择苹果绿茶，但神农试百草后还是觉得这款维生素面膜的补水效果最好。