3岁女人保持健康的秘方

女人34岁最佳生育年龄

关于晚育，虽然有着各种各样的不利流言，但近来美国得克萨斯大学的研究显示，30多岁再做妈妈甚至还有好处。经过对2200名女性长达几十年的跟踪调查后，研究人员发现，那些在34岁才经历第一次生育的女性在外貌和身体机能面居然要比同龄、但18岁即为人母的女性年轻14岁之多。

女人35岁开始考虑注射除皱

美容将注射除皱作为预防措施比将其当作治疗方法效果更好。它能够预防眼睛周围细纹的出现，继而防止四五十岁时皱纹加深。当然，假如你的皮肤质地比较厚实或者肤色黝黑，可将注射除皱推迟到40岁以后再实施。即使你现在已经过了35岁，采用注射除皱仍然是很好的选择，如再配上一套好面膜和精华素就更好了。

女人37岁消除紫外线伤害为时未晚

关键在于从现在做起。选择富含一种或多种活性成分如视黄酸（维他命a）、抗坏血酸（维他命c）和乙醇酸（果酸）的护肤品。上述成分能否有效渗透入皮肤表层，从而改变肌理结构。换句话说，让时光倒流绝非遥不可及的梦想。