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9大防脱秘诀让秀发尽情飘逸

导读:秘诀三合理饮食脱发白发多因精血不足营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁钙和维a以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶家禽蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼瘦肉水果等。

9大防脱秘诀让秀发尽情飘逸

秘诀四除压抑感

精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

秘诀五不要用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

秘诀六注意帽子、头盔的通风

头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

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