避免吸脂减肥后皮肤松弛

如今，现代女性追求的瘦身早已脱离了早期“减肥”的单纯目的，而更多地偏向了“轻体”、“美体”的综合层面。我们不再仅仅关注体重数字的增减，而更多关注于如何让身体变得更轻盈、线条更匀称、比例更优美。虽然不少人士通过吸脂减肥方法拥有了苗条的身材，但是，其中不少人出现了皮肤松弛现象，如何才能避免抽脂后出现皮肤松弛呢?对此专家有如下建议

1.补充维他命c可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

2.补充胶原蛋白通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善抽脂后皮肤松弛效果。

3.饮食均衡多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。