历来把人工流产都称为做小月子,坐月子就是要好好的修养一个月,那么人流也一样,和生孩子一样要好好修养。因为,胚胎虽然小,也一样会吸取母体的很多营养,而且做人流也是身体能量的消耗和精神紧张的消耗,还会有大量的血液丢失,这些都会导致人流后人的体质降低,如果不很好的修养,很难恢复健康的状态。所以,流产后千万不要急着去工作,一定要休息好,同时要加强营养的补充,多摄入蛋白质类的食物,注意补血。也要避免着凉,吃生冷的食物。
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