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多数人脱发找到根源能逆转
导读:施瓦兹在“健康新闻特刊”网站上提醒大家,除了基因所致的遗传性脱发只能靠药物治疗外,多数人的脱发都有着潜在的“特殊原因”,找到根源便能逆转。
缺乏营养。营养不均衡也会影响毛发的生长。适当补充一些富含铁、镁、硒的食物有助滋养头发,包括一定的红肉类、蛋类、牡蛎等
海鲜
类、叶菜、坚果以及全谷物。
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