防晒霜要有多少才足够？

提高防护能力，是否抹得越多越好

防晒霜用得过多，也不能有更高防护能力？不一定。回顾spf和pa的关系，可以看出，用得越多得到的防护越多。不过美国食品和药物管理局（fda）认为，spf50以上的产品的防护能力，并没有比spf50的来得高，所以“多涂”也是适可而止为好。

如果下次需要长时间面对烈日，可手里却只有低倍（比如spf15）的防晒产品，那就拼命地涂吧。虽然太多防晒霜会加重皮肤负担，但，还是晒伤更惨。