〖小贴士〗
为了能及时发现并治疗乳腺疾病,每次月经后的第七到十天应做一次自我检查。自我检查具体方法是洗浴后站在镜前,双手叉着腰,身体做左右旋状,从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或者逆时针方向慢慢移动,但不要用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为是肿块。并且每半年至一年到做一次体检。
另外,如果发现乳房存在色素沉着、凹陷或明显突起,伴有腋窝淋巴结肿大等症状时,这多为肿瘤的迹象,应到做全面系统的检查,以确诊肿瘤良、恶性,并且做到最及时的医治。
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