牢记6个数字让你拥有熬人美胸

简单方便，只要记住几个奇妙的数字，女人就能够拥有傲人的美胸，丰胸也不是梦想了。还等什么呢？心动不如快行动吧。

丰胸、健胸方法众多，哪些才是最有效又最方便的？给你搜集来几个简便的健胸方法，牢记几个数字，付诸行动，培养你的健胸习惯，胸部挺拔、丰满便不是问题。

1———每日冲1分钟

在沐浴时也能健胸按摩，还不用自己动手沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。

2———两种健胸运动

要健胸，运动能帮忙，虽然不是增大胸部的方法，但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。