男性忧郁症从侧面帮助最好

退缩、孤立、对工作或人际关系失去兴趣，是我们熟知的典型忧郁症状。近年来，愈来愈多医师发现，有些男人并非以“绵羊型”退缩症状呈现，而是“豺狼虎豹型”。

除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂，一点小刺激就乱抓、狂赌、摔东西、冲动行为像是开快车，这些看似男子气概的症状表现，反而使自己、家庭或医生，受到蒙蔽，更有甚者，许多家庭暴力问题也与忧郁症对号入座，潜在患者隐藏在社会各角落。

男人受传统价值束缚，被要求坚毅、强壮、扛起社会家庭责任，成就取向很高，总希望扮演保护者角色。医学界目前关于忧郁症真正病因仍存有许多猜测神经传导物质失衡，尤其血清素，多巴胺和正肾上腺素失衡，脑神经细胞发育不全与退化、脑部受损、细胞自杀机制启动过早、长期用药、基因遗传、压力（压力食品）荷尔蒙作祟等等。

“忧郁症真正原因还不是很清楚，男性（男性食品）比较常见的，多半有个外在挫折，”从社会环境因素解释。失业、经济受挫、中年（中年食品）危机、空巢期、未妥善规划退休生活、失落感，再加上逞强、压抑使然，男人极易否认得到这“不光荣的疾病”，能撑就撑。