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秋季脸出油勿频繁洗脸首要做好补水保湿
导读:”皮肤美容科介绍,最近不少患者来看肌肤问题,出油成了共性,许多人不问缘由频繁洗脸来控制油脂分泌,结果不仅没改善,皮肤反而变得更糟。
除了做好肌肤保养,建议通过休息和饮食来调节,每日控制饮水在6-8杯,多食用
清热
润燥的水果,如苹果、梨、石榴、柿子、百合、萝卜、银耳,也可以吃一些干果品如莲子、花生等。
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