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日常6招让胸越来越丰满

导读:飞机场”一直捆扰着很多mm们,她们一直追寻着怎样能丰胸怎样快速丰胸的秘诀,然而总是事与愿违,严酷的现实一次次打击她们脆弱的心。

日常6招让胸越来越丰满

关键词4怎样能丰胸之简单操

简单操,顾名思义,就是一些相当之简单方便的小运动。你已经想到了吗?没错,就是著名的扩胸运动。只不过我们这里介绍的会在原有的基础上加一点点小东东,效果却会更加的明显哦。

道具一矿泉水

你只需在空闲的时候,左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。怎么样,果然够简单吧。

道具二任意桌子

无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦。

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