女人更年期的10个常犯错误

雌激素减少对身体不会有影响

55%的受访女性如此认为。多项研究证明，女性失去雌激素保护之后，会增加患心脏病、骨质疏松症、糖尿病、结肠癌等风险。

更年期最抑郁

将近90%的人认为在女人的一生中，更年期是最容易发生抑郁的时期。但是，多项调查表明，如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性，这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。

每个女人都会出现明显症状

超过80%的女性如此认为。研究发现，在45-55岁的女性中，15%-25%的女性无明显异常感觉，75%-85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状，只有15%的人因症状严重需要治疗。

50岁左右才到更年期

一半以上女性如此认为。女性更年期的平均年龄是45-55岁，但近年来有提前的趋势，1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。