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宅女无忧居家摆脱小肚腩
导读:居家蜗居女应该是有的时间去健身做运动,照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢?终究原因都是,整天吃零食窝在沙发上看电视…久而久之,腹部成了最大的受害区。
功效改善背部疼痛,
加速新陈代谢
,收紧小腹
我相信只要那些蜗居女每天都坚持做这些小动作,我相信很快她们就能拥有平坦的小腹的。
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