以下一些小建议,相信会对新娘瘦身有所帮助1、如果你打算去超市购物,请穿上一身能更清晰凸显身材的服装,而不是圆领衫和其他任何宽松的衣服。2、在超市中尽量避免穿越那些充满诱惑的区域,假如你平时酷爱巧克力有,那么见到甜品区,请绕道而行。3、购买那种有独立包装的零食,以减少每次摄入的食品量。如果你已经买了一大包脆饼干,那么就请在把它们存放进橱柜前先将它们分装开。4、合理安排储藏在冰箱里的食物,把蔬菜和低脂饮品放在伸手可及的地方。
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