六大丰胸美颜汤

（2）木耳洗净，沥净水分后去皮和籽，切成小块

（3）南杏和北杏洗净起皮，与木瓜块和银耳一同放到炖盅内，加入适量的冰糖和开水，盖上炖盅盖，将炖盅放到锅内，隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味，既可食用。功效杏有南杏和北杏之分，以秦岭、淮河为界线，以南的称南杏，又称苦杏。

以北的叫北杏，又叫苦杏。两者都含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、维生素a等成分。此汤具有阴润肺、滋润养颜的功效。可让脸色变得红润而有光泽。

6、养血丰胸——石头鱼豆腐汤原料石头鱼500克，豆腐200克，生菜100克，生姜3片，精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒适量

制作方法

（1）石头鱼去皮和内脏，清洗干净后控水

（2）豆腐用水冲洗后切成小条，备用

（3）锅中倒入适量色拉油，中火烧至五成熟后放入石头鱼，两面煎透放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水，盖上锅盖，炖至汤为白色时放入生菜和胡椒粉，烧煮片刻既可出锅食用。

功效此汤有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效。非常适合肾阴不足、阴血亏虚所至的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用。提示石头鱼有毒，最好是买已经处理好的石头鱼进行烹制。