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男性有效的排毒方法

导读:咳嗽排毒空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又可从这里潜入血液而“株连”全身。

男性有效的排毒方法

2、每天补充一粒综合维他命

每天补充一粒维生素及维生素c,维生素e等抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基,抗衰老,还增强免疫力

3、每天喝6杯水

多喝水可以帮助促进新陈代谢,排除体内毒素。

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