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女性常见疾病及疗法

导读:以下的文字或许有些长,或许有些晦涩,但有什么比关爱自己的身体更重要的呢?坚持读完它,你会发现它值得你所付出的时间。

女性常见疾病及疗法

胸闷

用手掌顺着前胸肋骨方向,从里向外,两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作,用鼻缓缓深吸气,用嘴徐徐吐气。

乳胀

乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房,从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。

月经不调

用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧,稍用力,以有酸胀感为宜。

痛经

按摩部位在脐下至耻骨间小腹部,用手掌上下、左右来回按摩,轻重快慢以自己能忍受为度。

便秘

围绕脐周,用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。然后从右侧腹部自下向上推压,再在中上腹自右向左推压,最后在左侧腹部自上向下推压。

十二星座与疾病的关系

水瓶座(1月21日——2月19日)

小腿、腿部神经系统血液循环较弱、容易静脉曲张,须有充足睡眠与淋巴呆滞等问题,要注意动脉硬化问题。搭配薰香疗法精油尤加利,橙花。

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