劳动出汗后慎洗
劳动和运动出汗后,不能立即洗冷水浴。此时,人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况,立即冷水浴会引起皮肤血管收缩,反而导致体温升高。同时,皮肤血流量减少使回心血量突然增加,增加心脏负担。而且肌肉疲劳、紧张,再受到冷刺激,还可能引发抽筋,也易患感冒或者引起胃肠痉挛等。
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