注意保持下半身血液循环畅通下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。

其实这对健康是非常有害的，太紧身的衣服不透气，容易有细菌，而且还压迫子宫，让血液不顺畅，很容易导致女性妇科疾病和痛经月经不调等症状。

造成错经的原因大致有以下几种原因子宫发育不良内膜少位置不正或畸形等病变都是造成错经的原因。

临床上在急诊室也常可见到118岁女性抱着肚子，身体蜷曲像虾米一样缩在床上，甚至冒冷汗打滚，经过检查后原来是经痛。

山药土豆汤山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克，先将鸡血藤牛膝煎水1小时后，去渣，加入山药土豆黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。

这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制所以无论是卵巢脑下垂体还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经。

”尽管目前尚无法判定这种胶是不是有害的化学物质，临床上也没有确凿的相关流行病学调查数据来证明，这种粘胶是否是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因。

正常的月经应是什么样的?女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。

刚开始不可能一下就建立起规律的月经周期。月经的来潮是一个很精密的调控的过程。下丘脑是调控月经周期一个高级的神经中枢它有下级就是脑垂体。脑垂体还有下级就是卵巢

正常的月经，排经持续3-7天，除按时来潮外，有时也可因生活环境和情绪的波动而稍有前后，一般不会超过5-7天。

多吃一些胡萝卜豆芽西红柿瘦肉动物肝脏等富含维生素c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

月经期腹膜炎属于原发性腹膜炎，好发于青年女性，不论已婚或未婚者均可罹患。女性来月经时，生殖器外部及其他器官，甚至整个身体都发生变化，子宫周围充血，宫颈分泌物增多。

祛痰化湿法用于体肥脂厚，痰湿较盛，月经量少者，选加橘红半夏云苓车前子薏米扁豆花川朴花佩兰。

还有继发痛经，就是由其他原因引起的痛经，当然这个可能不好理解，举个例子，子宫内膜异位症，这种叫继发痛经。

发病前大部分病人可出现视物模糊闪光幻视盲点眼胀情绪不稳，几乎所有病人都怕光，数分钟后即出现一侧性头痛，大多数以头前部颞部眼眶周围太阳穴等部位为主。

虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量但使用这种宫内节育器的妇女常出现点滴出血或经期轻度出血。

”因职业的敏感性，我不由得问这位女孩“你哪儿不舒服？”“我一来月经小腹就痛得非常厉害，我们办公室的大姐说乌鸡白凤丸可治疗痛经。

近年来发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。