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男人壮阳补肾的六碗粥

导读：枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个去内膜，切碎，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

男人壮阳补肾的六碗粥

（6）炒核桃仁核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

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