203040女人分段爱自己

20~30岁

胃痛、经痛、便秘让人苦恼

任性和不顾后果是青春的记号，然而这些年经的女孩也许不知道，今天的放纵实际上是在透支着未来的健康。

体检处方

建议做生化检查（包括肝肾功能、血糖、血脂、尿酸等），心电图（看有无心肌缺血、心律失常等心脏问题），胸片，b超（包括肝胆脾胰子宫等）乙肝两对半，乳腺检查。一年应体检一次。

心理处方

焦虑多数源于职业困惑

广医一院心理医师余金龙说因为出现抑郁焦虑等心理问题而来就诊的患者中，女性占了三分之二。20多岁的女性，面临的主要是工作压力和感情纠纷。余金龙建议，如果遇到这类心理困扰，不妨找专门的咨询机构，进行职业、感情方面的咨询，千万别作茧自缚，动不动就自暴自弃。

30~40岁

乳房胀痛、腰酸背痛时时来犯

专家分析压力大30岁卵巢就早衰，30多岁的女性，至少70%存在亚健康状况。