秋季子宫受寒影响月经养护子宫做好18件事

14.戒烟排清子宫毒素

研究显示，香烟中的致癌物质似乎有特殊“偏好”，最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中。

因此长期吸烟会让子宫受难危险增高15倍。还有研究证实，被动吸烟也会带来类似后果。因此为了子宫健康，戒烟最重要。

15.瘦女人警惕宫颈炎

苗条过头子宫会遭殃哦。

医学专家说，身材过瘦、缺少足量脂肪保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，出现子宫脱垂，严重时宫颈还会感染，甚至患上宫颈炎。

16.宫颈年检，你做了吗？

美国把宫颈检查将正式列入妇科检查一部分。

专家说，所有有性生活的女性都应接受每年一次的宫颈抹片检查，如果连续3年报告正常，可以每两年检查一次，直到70岁为止。

专家认为，只要发现及时，90%的宫颈疾病都可以预防。