都市男保养心得护肤部步为赢

步骤2按摩

最好是在沐浴后，趁皮肤发热时做颈部按摩。用冷霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次为宜。

步骤3去角质

为了让颈部充分吸收营养霜的滋润，去角质的步骤同样不能少，一般以一个星期为周期就要帮颈部去一次角质，不能偷懒。

步骤4涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜

护肤产品可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。平日里在肚子和手臂上使用的紧肤霜，其实它也很适合用在颈部的。

提示内外兼护颈部保养

1.若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。

2.避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。

3.经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力。或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。