乳腺检查请一定要定期做

母亲家族有乳腺癌或卵巢癌病史

独身未育，或婚后未育，或育后未哺乳

有乳腺增生等病史

常用激素类药物或化妆品

肥胖，或摄入脂肪过量、嗜烟酒

精神抑郁，心情焦虑，工作压力大，经常生气

医生触诊这项检查女性20岁以后就可以作为常规体检的一项内容。它也是专业乳腺检查的第一步，可以检查出已经能被触摸到的肿块。检查内容包括乳头有无凹陷、上抬、溢液。乳房有无肿块和酒窝征。双乳位置是否一致，颜色有无改变。

检查时患者坐位或立位都可以，解开内衣，医生坐位，使用中间3个手指触摸。用指腹将乳腺组织轻按于胸壁上，从乳晕周围开始以螺旋状顺时针方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再做进一步检查。

检查当天最好上身穿开襟衬衫，比较方便。检查时面对医生，无论是站位还是坐位，都要尽量放松，这样医生才能有更准确的检查结果。

红外线扫描这项检查因为速度快、无放射性而常在体检中作为乳腺疾病的初筛检查，尤其适合妊娠期和哺乳期女性，费用大约几十元。它利用正常组织和病变组织对红外线吸收率不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像，由此诊断乳腺疾病。虽然不是乳腺癌的专业检查，但可以作为乳腺病变的筛检。