上班妈咪如何哺乳呢？

带着吸奶器上班没有想像中不堪

在工作场所找一个比较适当的地方挤奶，比如在私人的办公室、储藏室或化妆室，凡是觉得较轻松且有隐蔽性的地方都可以。挤奶时靠近洗手台，使溢出的奶汁不弄湿衣服，最好穿两截式的衣服更方便挤奶。

妈妈还担心工作时间母乳的储存问题。最新的研究是，挤出来的乳汁可放置于室温6～10小时，因为母乳不易繁殖细菌，若要放置更长的时间，请放在保冰容器内。储存挤下来的母乳要用干净的容器，如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。

“奶牛”日记今天彻底断奶啰。

这是一个值得纪念的日子，今天，番茄宝宝的奶牛下岗了。

两个多月前就开始渐渐减少挤奶次数，从每天六次减到五次、三次，再到两次。开春后又吃了很多很多回奶良方——马兰头拌豆干。进入四月，一天只用挤一次奶了。一想到这个夏天自己不用再狼狈地奶湿衣衫，不用再成天提心吊胆，怕吸奶器突然坏掉，我便兴奋不已。终于，在今天凌晨两点，挤完最后一次奶又狠吃了一通马兰头之后，我成功地给自己实施了无痛断奶。