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支招男人保养时间表

导读:建议每天花2~3分钟用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,不但可以增强睾丸活力,还能及时发现睾丸是否有任何异常(例如边缘不清楚,肿大)。

检修重点

血液黏稠度30~45岁间男性检查者除了常规的血脂检查外,还需要添加“血液流变学”检查,这是判断“高黏滞血症”的一项检查。

肝功能每年查一次肝功和乙肝三项。没有乙肝抗体者应注射乙肝疫苗。

肺部x光片每3年拍一张肺部×。光片(同时每年体检时做胸透)。吸烟的人请每年检查一次。

颈椎每两年要为颈椎拍×。光片,如果经常感觉手麻或无力,需要尽快就医。

40~50岁得男人约等于5万~10万公里得行驶

这个年头的车子如果以前保养得当。开起来最顺手。但如果保养不当,也是以前积攒的小毛病变大问题的阶段。男性40岁以前慢性病患病率只是缓慢上升,最高为9.9%,但在40~44岁之间,患病率急剧上升至20.9%。

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