男人的衰老年龄段

人体颈总动脉和颈内动脉的交界处有一膨大部分，医学上称之为颈动脉窦。颈动脉窦壁内有特殊的感觉神经末梢，为压力感受器。若衣领太高、过紧、过硬，领带、衣扣过紧，均能使颈动脉窦受压，通过神经反射引起血压快速下降和心率减慢，脑部供血减少，导致头晕或晕厥。

预防“衣领综合症”，最好的办法就是不要穿紧身高领套衫，系领带时切勿过紧。一旦发现“衣领综合症”的病人，应速将病人仰卧，解开衣领，抬高双下肢，让更多的血液回流心脏，使病人尽快恢复神志。

家庭体操锻炼肩关节

针对肩周炎，有关了以下几种家庭体操

提重物法

准备姿势分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度，患病一侧手握一至两公斤左右的重物如哑铃、沙袋，也可用熨斗等家庭日常用品替代，活动时肩部应尽量放松。动作依次做肩关节前后摆动、左右摆动和顺时针及逆时针地画圆摆动，摆动的幅度由小逐渐增大。每组摆动练习可反复做15至20次，每天做2至3组。功效练习肩关节前屈后伸、水平内收、外展及回旋活动。