中年男性的八大健康危机

人到中年，就应该对健康处处留心了，尤其中年男性，虽然表面上依旧生龙活虎，但一些蛛丝马迹却掩饰不住身体内暗藏的健康危机。

作为伴侣，虽然你可能每天都和他在一起，但有时你是否发现他哪里有些“不对劲儿”，又无法确切知晓根源在哪儿?那么，从今天开始，请仔细观察一下，如果他有下面一些虽然看似轻微、但有时挺“要命”的异常，就要小心了。这是为了健康，因为“他好”才能“你也好”。

警报之1

他上星期打球留下的淤伤至今未退皮肤上的伤痕和青肿迟迟不愈，有可能是糖尿病（糖尿病食品）的早期信号。其他的表现有皮肤瘙痒、手足发麻疼痛、口渴、消瘦。预防糖尿病有一个简单易行的办法多多为他准备生菜沙拉，最近一项调查结果显示经常大嚼生蔬菜的男人，患糖尿病的危险可减少84%。

警报之2

他一定要把自己那份香蕉让给你吃一星期前，他陪你大嚼香蕉。今天，他说“一碰凉的牙齿就痛。”这最可能是龋齿的症状。如果龋齿在浅处，还可以看到牙齿的沟窝处变黑。如果有不明原因的口臭，也可能是龋齿的问题。牙科医生的探针和x光照射能够发现口腔深处的龋洞。你要做的是督促他及早发现和修补龋洞，以及半年做一次牙科检查。