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五“少”五“要”消除大肚腩

导读：挺着个大肚腩，首先是影响外在形象，更是影响健康工作生活等。真的苦不堪言，那么大肚腩应该如何消除呢？与您一起解读消除大肚腩。五少少吃加工食品如火腿

五“少”五“要”消除大肚腩

5.若非参加应酬不可，要吃点东西如苹果、杂粮饼干或面包垫胃。

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