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女人岁月无痕靠内养

导读：这里提醒大家的是有益身体健康的食品可以适当摄入，为便于记忆，我们把它们叫做四高食品高水高纤维高维生素(bb和高抗氧化剂———水果蔬菜瓜类。

女人岁月无痕靠内养

■采访对象张乐华，美国新泽西州医学院临床病理分子生物学，现任北京幽兰女社社长，一间专以提高女性生命和生活质量为己任的专业机构。

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