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极度休息也是伤害

导读:直睡得头昏脑涨,最恐怖的时候,我能连续睡上40个小时,头疼得不行,我发个短信问一位中医朋友如果睡得太多会怎么样?她回复我气虚。

极度休息也是伤害

我不知道为什么会觉得这是一场噩梦,而且还会惊醒,醒来的时候我对自己说——幸亏电话没打通。助理的电话却打了进来“今天下午的策划会是不是如期?”

建议——极度工作vs极度休息之所以会沉溺于极度休息是因为曾经极度工作。

极度工作vs主流生活

我们生活在某个地方的某种环境里。心情可以远在千里之外,但肉体和肉体寄生其中的生活只能是此时此地。任何生活环境都存在一种主流生活方式。它就像一个巨大的磁场,除非个别排斥性极强的,几乎都被吸引到一起运转,成了“主流人群”,我们不敢因为偏离而前功尽弃,就此陷入一种极度工作的状态。

极度工作状态有时是被动的,有时是主动的。很多理由都能够轻而易举地将我们推入极度工作状态。主动时我们亢奋,被动时气愤。无论主动还是被动都高速运转。

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