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补铁让花季少女更美丽
导读:三、铁质摄入不足:少女铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食,偏食,使铁质摄入不足,很容易引起贫血。
总之,我们对青少年特别是少女贫血要给予足够的重视,合理营养,积极防治,促进青少年全面健康发展,让花季少女更美。
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